Ngoài việc chăm sóc da mỗi ngày, xây dựng lối sống lành mạnh,… thì bổ sung các loại trái cây cũng góp phần cải thiện làn da, giúp da khỏe mạnh, căng mọng. Dưới đây là các loại trái cây giúp làm đẹp da tại nhà mà bạn cần biết.
Các loại trái cây hỗ trợ làm đẹp da tại nhà
Trái cây chứa nhiều vitamin, giúp chống lão hóa, tăng sinh collagen, cải thiện làn da khô sạm, xỉn màu,… mang đến làn da khỏe mạnh, trắng hồng, rạng rỡ,… Bổ sung các loại trái cây dưới đây vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp bạn sở hữu làn da như ý.
Quả bơ
Một trong những loại trái cây giúp làm đẹp da tại nhà rất hiệu quả đó chính là quả bơ. Quả bơ chứa nhiều hàm lượng axit béo omega-3, có khả năng cấp ẩm và giúp da trắng sáng. Đồng thời, loại trái cây này nguồn cung cấp axit linoleic nuôi dưỡng các tế bào da và làm chậm quá trình lão hóa.
Măng cụt
Măng cụt chứa nhiều hợp chất xanthones và các chất chống oxy hóa như catechin, không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng lành mạnh cho cơ thể mà còn chống lại các gốc tự do, giúp cải thiện các vấn đề về da nhanh chóng.
Măng cụt là loại trái cây chống oxy hóa hiệu quả
Bên cạnh đó, măng cụt còn chứa nhiều hàm lượng vitamin C, mang đến làn da trắng sáng, tươi tắn, rạng ngời.
Đu đủ
Ăn đu đủ thường xuyên sẽ giúp làn da của bạn trắng sáng và mịn màng hơn bởi loại quả này rất giàu vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, hoạt chất enzyme papain trong đu đủ còn có tác dụng làm sạch tế bào chết và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Quả kiwi
Các nghiên cứu chứng minh, chất chống oxy hóa trong kiwi giúp da săn chắc và làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn. Đặc biệt, các chất chống oxy hóa như vitamin C và E trong loại quả này còn bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của các gốc tự do, giúp da căng mịn, hồng hào.
Quả chuối
Hàm lượng lớn vitamin C và B6 trong chuối có tác dụng điều chỉnh độ đàn hồi và gắn kết của da. Ngoài ra, loại quả này còn chứa nhiều mangan và các chất chống oxy hóa khác nhau, không chỉ chống lại quá trình lão hóa sớm, làm đẹp da mà còn che chắn cho làn da khỏi tổn thương và giữ ẩm da.
Hồng sâm Hàn Quốc – “Thần dược” cho làn da khỏe mạnh
Ngoài việc ăn nhiều trái cây để làm đẹp da tại nhà, nhiều chị em phụ nữ còn bổ sung các thực phẩm chức năng nhằm giúp da khỏe mạnh, trắng hồng, và mịn màng,… Trong đó, hồng sâm Hàn Quốc được ví như “thần dược” giúp duy trì sự trẻ trung và rạng ngời.
Ngoài ra, hồng sâm Hàn Quốc còn có tác dụng bồi bổ cơ thể, phục hồi năng lượng, tăng cường tuần hoàn máu, bảo vệ tim mạch, giảm mệt mỏi, làm chậm quá trình lão hóa… mang đến cho bạn cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái, thư giãn tối đa.
Các loại hồng sâm Hàn Quốc Hanjinbi hỗ trợ làm đẹp da
Nhằm mang đến cho người dùng nhiều sự lựa chọn phù hợp với nhu cầu và thể trạng, các thương hiệu hồng sâm Tiến Vua Hàn Quốc đã điều chế hồng sâm thành các chế phẩm khác nhau. Các loại hồng sâm Hàn Quốc bạn có thể tham khảo, bao gồm: hồng sâm linh đan, hồng sâm nước, hồng sâm tinh chất, hồng sâm lát, cao hồng sâm và trà hồng sâm.
Sử dụng hồng sâm Tiến Vua Hàn Quốc đúng cách, sức khỏe và làn da của bạn sẽ có sự thay đổi đáng kể, cơ thể khỏe mạnh hơn, làn da trắng sáng, tràn đầy sức sống. Phụ nữ nên chọn hồng sâm tinh chất, hồng sâm nước hoặc hồng sâm lát sử dụng, bởi các loại sản phẩm này vừa giúp làm đẹp da, vừa tiện lợi, dễ sử dụng và giá thành phải chăng.
